身体4大信号，提示血液粘稠了！
时间：2024-06-24 08:57:58
夏季天气炎热，温度升高，人们出汗比较多，血液浓缩，血黏度增高，从而溶液形成血栓，诱发心梗脑梗等疾病。
北京刘家窑中医医院医生提醒：判断自己血液是否黏稠，可以观察自己是否存在以下几个症状：点击在线预约、专家挂号，医生免费为你解答血液粘稠问题。
1、胸闷。身体血液黏稠，则血液不畅，可造成心肌供血不足，从而容易引起胸闷、气短等症状。
2、腿抽筋。当血液循环受阻，会影响局部肌肉的血液供应，从而引起肌肉痉挛。
3、晨起头晕。早晨起来没精神，反应迟钝，需要好一会才能逐渐清醒过来，说明血液太黏稠而无法及时供应大脑。
4、饭后犯困。吃过饭后大部分血液会流入肠胃系统，从而造成大脑血液供给减少。
医生提醒：对于血液粘稠的人来说，一定要注意预防血栓。在平时还要注意少吃油腻、高糖的食物、戒烟戒酒、定期体检、坚持适度运动，这些对于血管的健康都是非常有利的。
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