病情描述：
你好，我还是个学生，喜欢踢足球，最近我刚参加了一个足球比赛，可是我体力不太好，过几天就有足球比赛了，请问那天早上应该吃些什么不应该吃些什么，我想吃巧克力来补充能力请问我应该什么时候吃，(我早上6:45吃早晨12点比赛)当日温度最高32度，我应该注意什么？
曾经的治疗情况：
无
希望得到的帮助：
足球比赛怎么补充体力
问
足球比赛怎么补充体力
性别：男年龄：16岁2014-07-07
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病情分析：
你好，建议多吃点肉类，蔬菜等食物，及时补充水分，可以喝点红牛功能饮料，平时加强训练
意见建议：
及时补充水分，可以喝点红牛功能饮料，平时加强训练
