病情描述：
有个朋友一直便秘好几年，没有什么办法治疗，每天靠喝翻泻叶，只要隔一天不喝肯定就不能去厕所，他自己也挺烦恼的，想问问有什么办法可以缓解这种状况吗？
希望得到的帮助：
有什么办法可以缓解便秘的状况
问
有什么办法可以缓解便秘的状况
性别：男年龄：34岁2014-07-06
返回问题详情
病情分析：
你好，其实便秘不是一种疾病，而是肠胃动力不足而引起的，平时应该多吃一点蔬菜水果比较好。
意见建议：
其实缓解便秘的状况最根本还是食疗，除了多吃蔬菜水果以外，平时要多喝水，一定要养成定时排便的习惯。
