病情描述：
我舍友一直为这困扰，每次她身上一来就痛的啊，课都不能上。
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
痛经怎么办？
问
痛经怎么办？
性别：女年龄：15岁2014-06-25
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病情分析：
你好，。痛经是一种常见生理疾病，也是困扰女性的头疼问题，很多女性认为治疗痛经主要有吃药，热敷等方法，其实按摩手法也能缓解痛经。
意见建议：
按摩小腹：肚脐至外生殖器之间的小腹部，两侧以左右髂前上棘为界限。按摩方法：双手相叠置于小腹中间，紧压腹部，慢慢按摩腹部，以10次/分左右的频率进行，直至小腹内有热感为宜。共操作5分钟。作用：增加小腹腔内脏血运，促进小腹内微循环，具有止痛调经的作用。
