病情描述：
我爷爷年龄有点大，身体不太好，想让他学习点养生太极拳，请问那种太极拳适合他呢？请名医指点！
希望得到的帮助：
对于年龄大的人，选什么健身运动比较好
问
对于年龄大的人，选什么健身运动比较好
性别：女年龄：34岁2014-06-14
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病情分析：
您现在别着急，其实老年人现在需要一些适当的体育锻炼的，现在很多老人精神不错的原因就是，有着充足的睡眠以及适当的体育锻炼的
意见建议：
首先就是现在很多老年大学都会传授老人一些比较简单的手法，这样就有专门人教授老人学习，不仅专业而且会每天坚持锻炼的再就是您现在注意很多网上也是有这样的教程，要是老人可以接受的话，也是可以选择适当的网上传授再就是现在太极拳划分是根据派别的，但是对于锻炼身体而言，是没有什么差别的，所以您可以放心的
