病情描述：
医生你好！害怕与人接触，总是把自己关在一个封闭的空间里，不想看见任何人。失眠，睡着了老是出现幻觉，脑子里总是想着一件事情，非常的痛苦。医生这是怎么了？
希望得到的帮助：
害怕与人接触，睡觉老是出幻觉，怎么回事？
问
害怕与人接触，睡觉老是出幻觉，怎么回事？
性别：女年龄：29岁2014-06-13
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病情分析：
朋友你好！很高兴为你服务！通过看你的描述，你的这种症状与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高引起的大脑过度疲劳.
意见建议：
建议用点中药调理。放松神经，避免紧张的脑力活动。多食牛奶、水果、小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。临睡前喝点热牛奶,用热水泡脚30分钟，会对睡眠有帮助，祝早日康复！
