病情分析：

消化不良可能是胃、小肠或大肠出毛病的一个症状，也可能本身就是一种疾病。其症状包括胀气、腹痛、胃灼热、打隔、恶心、呕吐、进食后有烧灼感。
食物过敏可能是造成原因，慢性胃病、生活压力、情绪紧张、缺乏消化酶等，均可能引起消化问题。如果你边吃边说话、狼吞虎咽、边吃饭边喝汤则很容易造成消化不良。糖类食品含有细菌，是产生排气的主要来源。你需要找出自己无法消化的食物，进而避开这些食物。

意见建议：

可以试试多吃点蔬菜水果，芦荟胶囊也可以效果还不错 ，我同学有用的但对于顽固性的效果可能不是很大，也可以用一下蜂蜜水 不但可以调理肠胃，还能美容滋养 好处多多。实在不行了就去找医生开点果导，用一两次，把便秘调理过来之后就要注意饮食拉，不能多吃辛辣易上火的食物，戒烟，少喝酒。生活有规律，养成良好的定时排便的习惯。保持心情舒畅。