病情描述:
我白天看东西还可以,晚上就恼火,看得不清楚,晚上看黑板不戴眼镜根本就看不清楚,白天没有问题,眼睛近视125度
希望得到的帮助:
眼睛近视怎么办
我白天看东西还可以,晚上就恼火,看得不清楚,晚上看黑板不戴眼镜根本就看不清楚,白天没有问题,眼睛近视125度
眼睛近视怎么办
一定要养成良好的用眼习惯,劳逸结合。最好每年验光两次。好及时调整眼镜度数。如果度数增长过快,也可以选择角膜塑形镜。
日常生活中注意科学的用眼、保护视力,如连续近距离用眼一小时左右要休息或远眺片刻,以缓解眼睛疲劳。还要养成良好的用眼卫生习惯。