病情描述：
我是一个在校大学生，平时我也比较静，就是最近我老是喜欢一个人独自的去散步，独处，不喜爱和别人说话，不知道怎么回事，哎，很是苦恼，这抑郁需要怎么来解救
希望得到的帮助：
抑郁病要怎么办才好？
问
得了抑郁病要怎么办才好？
性别：女年龄：20岁2014-06-10
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病情分析：
您好，您这种是由于学习压力过大而引起的轻度抑郁，想一想有趣的事，做一些能自己感到满足的事
意见建议：
学会调节自己的情绪，如果你担心他是真的患了抑郁症，那么建议你找专业的心理机构诊断一下。如果不是，相信你的问题也就解决了，祝您学业有成
