病情描述：
女在半年前做过一次人流手术，手术以后没有好好的注意休息，来月经总是会晚来，有时候还会出现痛经的情况，治疗月经不调比较好的方法是什么呢。
希望得到的帮助：
治疗月经不调比较好的方法是什么呢？
问
治疗月经不调比较好的方法是什么呢？
性别：女年龄：28岁2014-05-26
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病情分析：
你好，月经不调是指月经的周期、经期、经量异常的一类疾病。包括月经先期、月经后期、月经先后无定期、经期延长、月经过多、月经过少等。
意见建议：
建议经期注意保暖，避免受凉及少吃生冷辛辣刺激性食物。戒烟限酒.注意自己的饮食结构。
