病情描述:
宝宝今年2岁了,想问一下,在这个年纪,应该怎么给孩子补充营养帮助孩子发育比较好
希望得到的帮助:
2岁的宝宝吃什么对发育比较好?
宝宝今年2岁了,想问一下,在这个年纪,应该怎么给孩子补充营养帮助孩子发育比较好
2岁的宝宝吃什么对发育比较好?
您好可以适当的补充锌,多吃粗粮,多吃天然食品,多吃富含维他命和矿物质的蔬菜、水果。幼儿正值身体快速增长及脑神经发育期,对蛋白质及钙质的需求量相当高。所以乳类制品为幼儿期最佳的营养来源。
逐渐培养宝宝自立的生活习惯.要平等地与孩子同餐,让孩子养成专心独立吃饭的习惯.但要随时关注他。