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问

晚上睡眠质量差，腰酸该怎么缓解啊？

性别：男年龄：31岁2014-05-21

病情描述：

　　经常有性生活，早上起床后还是觉得困，晚上睡觉睡眠质量特别差，总是做梦，腰酸

希望得到的帮助：

晚上睡眠质量差，腰酸该怎么缓解啊？

会员：ask493124174

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