病情描述:
未成年人患有哮喘,想减肥,应该怎么办?有人什么方法吗?体重70.5公斤
曾经的治疗情况:
有
希望得到的帮助:
应该怎样去合理减肥?
未成年人患有哮喘,想减肥,应该怎么办?有人什么方法吗?体重70.5公斤
有
应该怎样去合理减肥?
减肥方法有多种,其中控制饮食是核心方式。但是应该避免过激锻炼导致哮喘复发。
您在减肥的过场中要严格控释饮食,每天要少吃多餐,多吃水果以补充每天所需的维生素,还要控制每天的饮水量,最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程,重在坚持。