医生你好,我最近一直都有在补钙,我想问下,喝牛奶(含钙500mg)同时吃300mg钙片会影响钙的吸收吗 会造成钙的浪费甚至积成结石吗
会积成结石吗?
医师
小儿外科
你好,根据你的情况,每个人每天对钙的吸收率是一定的。
没有必要一次补那么多,要合理补,坚持补,同时可以吃维生素d,促进对钙的吸收。