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喝牛奶(含钙500mg)同时吃300mg

性别:女年龄:25岁2014-05-14

病情描述:

医生你好,我最近一直都有在补钙,我想问下,喝牛奶(含钙500mg)同时吃300mg钙片会影响钙的吸收吗 会造成钙的浪费甚至积成结石吗

希望得到的帮助:

会积成结石吗?

病情分析:

你好,根据你的情况,每个人每天对钙的吸收率是一定的。

意见建议:

没有必要一次补那么多,要合理补,坚持补,同时可以吃维生素d,促进对钙的吸收。

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