病情描述：
我一直都很胖，一直都想减肥，可是都没有成功，夏天来了，为了能够穿好看的衣服，我决定在一次尝试，一个月减肥20斤身体能承受吗？期间饮食怎么搭配比较好呢
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
一个月减肥20斤身体能承受吗
问
一个月减肥20斤身体能承受吗？
性别：女年龄：39岁2014-05-14
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病情分析：
你好，减肥方法很多。在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。体重下降过快会引起内分泌失调导致闭经。
意见建议：
你好，减肥期间要保证每天摄入蔬菜、水果、碳水化合物如米面、鸡蛋等。
