病情描述：
和老公结婚两年了，还没有怀上宝宝，去检查老公精子存活率40%，医生说有点低，可能会会怀不上。请问精子成活率多少正常？还有吃什么精子成活率高呢？
希望得到的帮助：
请问精子成活率多少正常？还有吃什么精子成活率高呢？
问
吃什么精子成活率高呢
性别：男年龄：30岁2014-05-14
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病情分析：
您好，精子成活率和生活习惯也是有直接关系的，良好的生活习惯可以提高精子的数量和质量，戒烟酒，少洗浴，多锻炼，辐射也可以降低精子质量，因此要少上网，有节制的进行性生活。
意见建议：
您好，排精后1小时内，有活力精子应在60%-70%以上为正常，若有活力精子低于50%为异常，称为精子活动力低下，也称弱精症。弱精是比较难怀上的，不过也无需过于担心，弱精症是可以调理好的，平时饮食上多吃贝类、鸡肉、动物肝、干果、动物内脏、海产品、瘦肉、谷物、奶制品、水果蔬菜、含硒食盐等。
