病情描述：
医生你好，我该怎么办，可身高只有168cm，但我爸爸身高有178cm，妈妈身高有158cm，遗传条件应该不错，也喜欢锻炼身体例如跑步，吊单杠，饮食情况不错，总是喝排骨汤，牛奶等，可身高没有丝毫变化啊！我从小就为自己的身高感到自卑，现在快要找女朋友了，可是因为身高问题一直不敢谈朋友。
希望得到的帮助：
关于食疗怎样增高？
问
关于食疗怎样增高的问题
性别：男年龄：19岁2014-05-14
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病情分析：
您好，平时建议你积极补充钙剂尤其在平时的饮食上建议多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.
意见建议：
含钙较丰富,吸收也充分可提高钙的含量,再积极运动锻炼,如跳高或引体向上等,注意休息和保持心情愉悦。
