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小孩子消化不好吃什么调理好?有什么建议?

性别:男年龄:4岁2022-09-16

病情描述:

我家宝宝不爱吃饭,总得催。邻居说孩子可能消化不好,想问问,小孩子消化不好吃什么调理好?有什么建议?

病情分析及建议:

孩子消化不良,一定是跟入口有关,饮食清淡,避免过凉及辛辣刺激性食物。偏凉的东西少吃。可以多吃健脾益气的食材,如白术、土茯苓、云苓、茨实、干淮山、莲子、山楂、太子参、龙眼肉、核桃、红枣、虫草花、五指毛桃、白果等。若孩子积食食疗调整效果不明显,就需要搭配一些健胃消食的产品来帮助消食,比如适合孩子吃的江中健胃消食片。采用陈皮、山楂、山药、炒麦芽等大多食品化原料,其成分中的炒麦芽、山楂等可以缓解积食开胃助消化,太子参、陈皮、山药能起到健脾胃的作用。另外,要正确引导养成良好饮食习惯,要改善消化不良,纠正饮食行为是根本。吃饭是一种饮食行为,家长需要在孩子饮食的过程中进行正确的示范和引导,让孩子从小养成正确的饮食习惯和行为。

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