病情描述:
最近也不知道是吃坏东西了还是怎么了,经常闹肚子肚子疼,很难受,经常闹肚子肚子疼怎么办?怎么缓解?
最近也不知道是吃坏东西了还是怎么了,经常闹肚子肚子疼,很难受,经常闹肚子肚子疼怎么办?怎么缓解?
经常闹肚子肚子疼原因有很多,建议先到医院做肠镜检查,排除一下有没有器质性病变。这种情况肠道菌群失调的可能性比较大,饮食不调、作息不规律或者是焦虑压力大,均可导致有益菌数量减少,有害菌群数量上升,肠道菌群处于紊乱状态,进而出现经常闹肚子肚子疼的情况。对于这类情况可通过养菌的方式进行调理,方法也很简单只需每天嚼几片乳酸菌素片即可,它可以帮助肠道源源不断的养出适合自身体质需求的有益菌,来平衡肠道菌群,提高肠道免疫力,以减少腹泻的发生。比如常见的江中利活乳酸菌素片这类产品,就是通过养菌的模式进行调理,以鲜牛奶为原料发酵后制成盒装片剂,可常温保存,奶香浓郁,老人小孩都能吃。另外,患者平时生活中还要养成良好的饮食生活习惯,加强锻炼,保持一个良好的精神状态。