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减肥食物热量表大全主要有什么

性别:男年龄:47岁2022-08-30

病情描述:

减肥食物热量表大全主要有什么医生,这样的检查结果说明什么?

希望得到的帮助:

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病情分析:

一个梨的食物热量是104卡路里,一个苹果的食物热量是79卡路里,一个石榴的食物热量是124卡路里,一个猕猴桃的食物热量是74卡路,一个桃子的食物热量是45卡路里,一个猕猴桃的食物热量是74卡路里;一个香蕉的食物热量是107卡路里,1片西瓜的食物热量是42卡路里,一条鳕鱼的食物热量是400卡路里,半斤瘦猪肉的食物热量是386卡路里。

意见建议:

在这些食物当中,都含有极丰富的蛋白质及少许脂肪,属于很好的减肥类食物。

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