桂圆有哪些功效?医生,我这病严重吗,是不是吃点药就好了?
桂圆有哪些功效?
经常吃桂圆可以缓解由气血不足引起的头晕目眩、失眠多梦、心慌心悸等症状。
桂圆具有安神补气、补血的作用,如果患者在手术后身体比较虚弱,可以将桂圆与当归、酸枣仁、黄芪 一起炖汤或者煮粥喝,能够起到很好的调理作用,但是吃多了桂圆容易上火,胃火比较旺盛的人群或者孕妇不能够多吃。