病情描述：
吃了雪莲果有什么好处？医生，这种情况有什么紧急处理措施吗？
希望得到的帮助：
吃了雪莲果有什么好处？
问
吃了雪莲果有什么好处？
性别：女年龄：30岁2022-07-29
返回问题详情
病情分析：
雪莲果是一种寒性食物，对于热性体质人群，可清热降火，尤其对于热结所导致的便秘有很好的效果。雪莲果富含寡糖、维生素、矿物质、氨基酸，能促进有益微生物的生长，提高人体免疫力。雪莲果中含有水溶性膳食纤维和果寡糖，具有促进胃肠蠕动、帮助消化和通便的作用。此外，雪莲果可降血糖、降血脂等，在一定程度上缓解各种慢性病。
意见建议：
需要注意的是，体质偏寒、肠胃不好的人应慎用。
