病情描述：
昨天去健身，回来后浑身肌肉酸痛，睡了一宿，第二天疼痛更明显了，肌肉酸疼怎么治疗好的快？有什么方法？
问
肌肉酸疼怎么治疗好的快？有什么方法？
性别：男年龄：20岁2022-06-13
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病情分析及建议：
健身后浑身肌肉酸痛，首先要注意多休息，休息能减缓肌肉酸痛的现象，并可慢慢促进血液循环，能加速代谢产物的排除，并能消除肌肉酸痛部位营养的供给与修复，使之恢复正常。其次，可采取按摩，使肌肉放松，促进肌肉血液循环，有助损伤修复及痉挛缓解。最后，若以上方法均无法缓解疼痛，可以在医生指导下服用英太青双氯芬酸钠缓释胶囊，它是临床上常用的抗炎镇痛药品。服用后起效快，药物持续平稳释放，抗炎镇痛时间长且作用稳定。常与外用药英太青双氯芬酸钠凝胶联合用药，止痛效果更好。
