病情分析及建议：

你小姨有打鼾的习惯确实需要治疗，红草止鼾胶囊是治疗打鼾的药物。打鼾又称睡眠呼吸暂停综合征，患者在睡眠过程中由于咽部塌陷，导致上气道阻塞，气流受限，从而出现呼吸不畅和 ( 或) 呼吸中断，导致患者血氧饱和度 ( SPO2 ) 下降，引起低氧血症、高碳酸血症的发生。及时治疗才能避免更多的伤害。止鼾的药像康恩贝红草止鼾胶囊，是一种中成药，含有红景天、土木香、牛蒡子、麻黄、半边莲、甘草等成分。其中红景天具有益气活血，通脉止痛，补气健脾的功效。而且与麻黄碱、牛蒡子苷等形成“HC-3甾体甙”组群, 让肺部更好的吸气，宣气，降浊气，同时让气道更好的畅通，有利于气流的进出，从而有效治疗睡眠呼吸暂停综合征。另外，打鼾的人要增强体育锻炼，保持良好的生活习惯。睡前禁止服用镇静、安眠药物，以免加重对呼吸中枢调节的抑制。