病情描述：
治疗腰痛的有效方法医生，我这种病首选方案必须是手术吗？
希望得到的帮助：
治疗腰痛的有效方法
问
治疗腰痛的有效方法
性别：男年龄：35岁2022-02-20
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病情分析：
单纯的腰部疼痛不存在双下肢放射麻木，一般跟过度劳累有关系腰背长时间的处在紧绷状态，长时间的趴着学习和工作，或是受风寒的影响，和造成体内乳酸代谢产物积聚过多，从而会造成腰背酸痛。可以利用以下的方法进行缓解，首先要保持良好的休息，不要长时间的坐着，要做到腰部放松。其次要注意适当的锻炼身体，有利于腰部的舒展，避免肌肉僵硬，同时也可以利用热敷、按摩或理疗的方法进行调节。
意见建议：
腰部疼痛患者也可以口服止痛类药物，如布洛芬，一次一粒，每天1~2次，除此之外，搭配活血止痛的药膏，一般情况下腰痛可以很好的缓解，但是最好到医院进行腰部ct，检查是否存在腰椎间盘突出或腰椎病，要根据症状及时治疗，才能避免更多的影响。
