病情描述：
干笋的营养价值与功效是什么？医生，治疗这个病，吃点什么食物有帮助？
希望得到的帮助：
干笋的营养价值与功效是什么？
问
干笋的营养价值与功效是什么？
性别：男年龄：39岁2021-12-30
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病情分析：
干笋含有丰富的纤维素，它可以起到润肠通便减少便秘的发生，而且有助于开胃的功效；它的脂肪含量很低、低糖等特点对于有减肥需要的人可以多吃这种蔬菜。干笋中的各种微量元素和其他的营养成分，18种氨基酸和蛋白质对于提高身体免疫力有一定的效果。
意见建议：
对于脾胃虚弱的人要适量吃，不然容易增加肠胃负担引起消化不良的问题。
