病情描述：
玄米茶的功效与作用是什么这种症状困扰我很长时间了，医生能给看看吗？
希望得到的帮助：
玄米茶的功效与作用是什么
问
玄米茶的功效与作用是什么
性别：男年龄：34岁2021-11-08
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病情分析：
随着生活水平的提高，玄米茶在日常生活当中也是随处可见的，因为玄米茶对身体有良好的功效。经常喝玄米茶，可以有效的健脾和降血糖，也能够缓解患者身体上的压力。玄米茶当中卡路里含量是非常低的，而且富含维生素，正常人服用可以起到减肥和排毒的功效。长时间的饮用玄米茶有助于提高睡眠质量，缓解精神压力，也能够改善患者的便秘现象。
意见建议：
另外玄米茶可以有效的降脂和降压，患有高血压和高血脂的患者可以经常饮用，对缓解病情是非常有效的，建议患者可以经常饮用玄米茶。
