病情描述：
脚骨折吃什么好的比较快想求助一下医生，这种病能改善吗？
希望得到的帮助：
脚骨折吃什么好的比较快
问
脚骨折吃什么好的比较快
性别：女年龄：56岁2021-10-20
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病情分析：
脚骨折之后一定要注意个人饮食，第一，建议多吃高能量、高蛋白的食物，能够帮助恢复元气，以清淡食物为主。平时可以多吃含维生素d的食物，比如鱼类，肝脏和蛋黄之类的食物，同时还需要多晒太阳。第二，可以多吃含维生素c较多的食物，比如，在山楂、鲜枣、猕猴桃等，还可以多吃草莓。
意见建议：
第三，也可以多吃蔬菜，比如苦瓜，青菜，里面含有丰富的维生素c，脚部骨折之后很容易出现便秘症状，因此一定要注意多喝水，保持肠道通畅。
