病情描述：
不知道是为什么，最近三年体检血常规都出现:白细胞计数9.98（4.23-9.07）；红细胞计数6.98（4.09-6.08）;平均红细胞体积58.5（80.00-99.1）；平均红细胞血红蛋白含量19.5（25.7-32.2）平均血红蛋白浓度是正常的。另外的检验数值也都在正常的范围。平时没有明显的病状，只是有时激烈运动时有头晕的现象。请问这样的情况需要治疗吗？体检的提示是轻度贫血。这两三年有熬夜到一两点的习惯！不过平均每天基本能保持8小时左右的睡眠。
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
轻度缺铁性贫血该如何调理？
