病情描述:
很讨厌自己的小肚子,除了小肚子有肉其他还是很好的,特别想减小肚子、仰卧起坐一天做几个有效果?或者除了仰卧起坐还有什么其他的方法吗??想一个月内减掉?
曾经的治疗情况:
否
希望得到的帮助:
怎么能快速减掉小肚子?
很讨厌自己的小肚子,除了小肚子有肉其他还是很好的,特别想减小肚子、仰卧起坐一天做几个有效果?或者除了仰卧起坐还有什么其他的方法吗??想一个月内减掉?
否
怎么能快速减掉小肚子?
你好,根据你的描述属于减肥有关,减肥这个事情没有谁能保证它在多久之内就能够真的减得下来
你好,建议一般可以锻炼30个,需要控制饮食配合运动治疗,增加营养补充维生素补充蛋白质,易消化易吸收饮食。