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怎么能快速减掉小肚子?

性别:女年龄:20岁2014-05-12

病情描述:

很讨厌自己的小肚子,除了小肚子有肉其他还是很好的,特别想减小肚子、仰卧起坐一天做几个有效果?或者除了仰卧起坐还有什么其他的方法吗??想一个月内减掉?

曾经的治疗情况:

希望得到的帮助:

怎么能快速减掉小肚子?

病情分析:

你好,根据你的描述属于减肥有关,减肥这个事情没有谁能保证它在多久之内就能够真的减得下来

意见建议:

你好,建议一般可以锻炼30个,需要控制饮食配合运动治疗,增加营养补充维生素补充蛋白质,易消化易吸收饮食。

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