病情描述：
每次月经不调都不知道该怎么办，而且月经不调出现的频率很高，怎么办啊？月经失调最佳的调理方法有哪些呢？
希望得到的帮助：
月经失调最佳的调理方法有哪些呢
问
月经失调最佳的调理方法有哪些呢
性别：女年龄：29岁2015-12-07
返回问题详情
答
最佳回答
病情分析：
你好，根据你的描述月经不调与服用药物也是有关系，平时最好不要服用激素类药物。
意见建议：
建议最好注意清洁的卫生，饮食要清淡，必要时可以先做个抽血检查一下激素六项确诊。
病情分析：
月经不调的原因常见于子宫卵巢功能异常，内分泌失调，因此会直接影响到女性以后的生育，女性正常的月经周期时间一般是在28-34天左右。
意见建议：
如果是现在月经周期不稳定的话，那建议到医院做个B超检查，先来看下子宫内膜厚度，然后在月经来的时候做个内分泌，然后进行调理恢复。
病情分析：
月经失调的原因很多,如:,常见如卵巢功能异常,1.子宫疾病,2.宫腔疾病,3.内分泌功能紊乱,4.妇科炎症,5.情绪波动,6.药物影响,环境改变,过度劳累及精神压力过大等.,建议你先排除影响月经的外界因素,可以再观察一段时间,在日常生活方面应有规律,多注意休息,避免劳累过度,尤其是经期要防寒避湿.防止过度节食,戒烟限酒.注意自己的饮食结构,多食用瘦肉,谷类,深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物,不宜过食生冷.保持心情舒畅.加强锻炼,提高身体素质.
意见建议：
如果症状仍未改善建议及时到医院检查,明确病因,以便遵医嘱及早针对性的治疗.
病情分析：
月经不调表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。
意见建议：
引起月经不调的原因较多，需要找出原因，遵医嘱调理月经。经期间避免劳累。
