病情描述：
最近感觉身体特别不舒服，而且有便秘的情况出现，请问一下，这是不内分泌失调了呀，要用什么方法才可以调理好身体呀？
希望得到的帮助：
中医治疗内分泌失调的方法有哪些
问
中医治疗内分泌失调的方法有哪些
性别：女年龄：20岁2015-11-23
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答
最佳回答
病情分析：
内分泌失调的话首先要养成良好的生活方式,形成有规律的生活习惯.保证充分的营养与睡眠,多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物.避免过度劳累与激动,保持精神愉快,以免不良情绪影响到内分泌系统.
意见建议：
预防感染.对于内分泌的失调问题,当然是调节内分泌,使之重新达至平衡.针对不同的病因,症状及体质,严重程度, 会有不同的应对方法.
病情分析：
当你发现你的皮肤变差了，脾气变坏了，月经不正常了等等症状时，你的内分泌可能已经出现了紊乱。饮食没有节制、劳倦过度、偏嗜五味(也就是偏好某种味道的食物)，情绪变化，精神过度紧张，营养不良等都会导致
意见建议：
调节内分泌主要从饮食、运动上入手，必要时辅以药物治疗，要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分，同时多参加各种运动锻炼，加强体质，还要有科学的生活规律，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病，还要保证注意休息、充足睡眠
病情分析：
这种情况不一定是内分泌失调。可以结合舌相脉象等，辨证采用相应中药来调理
意见建议：
并可以结合针灸，艾灸，按摩等手段来一起调理。并注意饮食多吃蔬菜，香蕉蜂蜜等这些通便的食物，少吃辛辣食物。
病情分析：
内分泌失调也会造成便秘的,引起便秘的原因有肠道病变,全身性病变和神经系统病变,其中肠激综合征是很常见的便秘原因,为数不少的便秘是特发性便秘,习惯性便秘,经常服用某些药物也易引起便秘.
意见建议：
多吃蔬菜,水果,玉米,大豆等食物,增加膳食纤维摄取量,养成定时排便习惯,加强锻炼.交替使用各种泻药,并避免用强烈的泻药,可以医生指导下使用复方芦荟胶囊或者潘泻叶.
