病情描述：
手指甲凹凸不平怎么回事
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手指甲凹凸不平怎么回事
性别：男年龄：18岁2015-11-18
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病情分析：
你好， 指甲可以反映人体的营养状况。如果维生素、钙质等营养成分摄入不足，
意见建议：
就会出现指甲表面不光滑，凹凸不平，没有光泽的现象。 指甲凹凸不平是因为缺钙和锌,平时注意饮食即可.
病情分析：
你好 考虑是缺乏微量元素引起的，一般是缺钙，缺钙还容易引起腿抽筋，乏力不适症状
意见建议：
可以到医院检查一下看看，查明病因对症治疗，平时注意合理均衡饮食，避免劳累受风寒着凉
病情分析：
你好，指甲凹凸不平,揭示可能缺乏蛋白质,缺少维生素A及B或者揭示矿物质不足。
意见建议：
建议平时生活重要注意营养,多食用一些富有营养的食物,如猪肉牛肉,还有补充维生素及锌.平时生活要注意规律,注意休息,饮食要合理多样化,营养要丰富.
病情分析：
一般考虑是缺乏维生素引起的症状，可以进一步的做微量元素的检查，全方面的调理，全方面的对症治疗。
意见建议：
首先需要注意个人的饮食调理，可以多吃瓜果蔬菜之类的食物，加强维生素的摄入量，或者可以多吃含钙的豆制品奶制品之类的食物
