我手瘾了18年！我从一个力大如牛的男人变成了一个体质虚弱的病号！我想问我现在如何戒掉手瘾！我还想问一个最关键的就是如何恢复到我几年前的体格？也就是我手瘾流失的精华太多太多！！！我真的不知道如何弥补这么多年丢失的精华！请各位大师医师告诉我如何一点一点弥补回这么多年我丧失的精华？？？我不惜放弃一切欲望。真心求助。
请各位大师医师告诉我如何一点一点弥补回这么多年我丧失的精华？？？ 我不惜放弃一切欲望。 真心求助。
你好，由于你过早的的手淫，导致你的精液外泄，肾精亏虚，从而出现了你现在的情况，你要做好长期治疗的心理准备，你的先天体质不错，相信积极治疗会有改善的
建议你看中医治疗，在辨证论治的指导下，服用中药调理，吃些补肾的中药锁阳荣苁蓉鹿茸淫羊藿等
这个手淫是可议导致身体 虚弱的 你 这个情况也建议你首先是节制手淫注意锻炼身体 可议适当的吃一些韭菜羊肉牡蛎之类的食物
可议适当的吃一些的中药也都是可议的比如说枸杞熟地桑寄生杜仲黄精之类的是可议的 也建议你在医生的指导下使用药物吧。
你好，不要担心，长期手淫或过度手淫会导致食欲不振，精神萎靡，皮肤暗淡，注意力不集中，无精少精，阳痿早泄甚至不育的可能。
建议戒除手淫的习惯，多参加有氧运动，口服金贵肾气丸，男宝胶囊，配合食疗多吃牛肉，羊肉，排骨，猪腰等。
你好，如果是偶尔的手淫可以起到减轻压力，放松心情的作用，频繁的手淫会引起身体虚弱注意力不集中等症状。
建议多参加体育锻炼和社交活动，多吃一些营养丰富的食物，戒除手淫，一般很快就可以改善体质。
