病情描述：
我四个月前扭伤，当时明显感觉有一根筋扭到，当天晚上就肿了走路都很痛。我现在长时间走路，或小跑都会使其肿，请问这是怎么回事？我应该怎么做呢？
曾经的治疗情况：
用膏药贴过，还用红花油抹过
希望得到的帮助：
能告诉我这是怎么回事？为什么我正常走路会扭到筋，但我当时没摔啊/我现在该怎么做呢？
问
我四个月前扭伤，当时明显感觉有一根筋扭
性别：女年龄：19岁2014-05-01
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病情分析及建议：
扭伤部肌肉紧张，有时显压痛，次日可因局部出血、肿胀、也有的只是轻微扭转一下，当时并无明显痛感，但休息后感到疼痛。1)用炒热的盐或沙子包在布袋里，热敷扭伤处，每次半小时，早晚各一次，注意不要烫伤皮肤。(2)将双掌相对搓热你好，由轻而重按揉腰部的压痛点和痉挛的肌肉，约3分钟。(3)取新鲜生姜，将内层挖空，把研细的雄黄放入生姜内，上面用生姜片盖紧，放瓦上焙干，把生姜焙成老黄色，放冷，研细末，撒在伤湿膏上，贴患处，痛止去
