病情描述:
如何戒掉安眠药???
如何戒掉安眠药???
你好:对长期服用安眠药的需要逐渐减量,不可突然停止,因为长期服用此类药物身体已经产生了药物依赖,在戒掉此药时逐渐或者其他药物来代替,这样就不回产生药物戒断综合征所出现的反映了;
建议:渐渐减量,其他药品代替(三环抗抑郁药物)这类药物可以替代安眠药物,此类没有药物依赖作用,注意休息,保持心情舒畅,这样才会有一个良好的睡眠;
你好,你首先要减少每天服用的安眠药的量,再次就是要注意自己的生活习惯。
平时养成良好的作息习惯,睡前思想放松. 睡前不要过饥过饱. 卧室里光线要柔和、温度不易过高. 坚持每天睡前用热水洗脚。
安眠药有一定的依赖性的 建议你可以适当的吃一些中药综合的调节一下试试吧可以使用一些安神健脑液或者
谷维素也都是可以的 也可以吃一些伏神远志龙眼肉之类的也都是可以的建议你在医生的指导下使用药物吧
长时间的晚上休息不好,考虑的心血不足证 血不安神引起的症状,可以采取中医院的方法调理,全方面的对症治疗,自我调理。
首先需要注意个人的饮食调理,可以服用安神补脑液 益气养血口服液 驴胶补血颗粒之类的药物,对症治疗。