病情描述：
秋天到了，肌肤特别的干，而且不论有什么方法补水都没有效果，买了好多保养品也没有用，请问一下医生，要怎么做才能够有效补水呀？
希望得到的帮助：
用什么方法才可以给肌肤补充水分呀
问
用什么方法才可以给肌肤补充水分呀
性别：女年龄：20岁2015-11-06
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病情分析：
你好，在这个季节皮肤变干的原因主要是由于，秋燥的影响，因为肺主皮毛是有肺火大因素的影响。
意见建议：
这个情况建议及时从基础调整，建议用清肺火的方式来进行。你是调整可以用荆芥拌黄瓜来吃，有降肺火的功效，再有可以用五汁饮来用，再有可以冬瓜去皮去瓤后打汁加冰糖也是有好处的，再有可以吃冰糖雪梨也是可以。
病情分析：
你好，皮肤干想补水的话第一要每天喝够八杯水，另外不要使用碱性大的洁面产品，会使肌肤缺水。
意见建议：
建议平时饮食要清淡避免辛辣食物，要多喝水多吃水果蔬菜，注意使用补水的保养品。
病情分析：
您好，您这这样的情况不是化妆品可以解决的，化妆品只能解决表面的问题，保养品用也是没有用的。
意见建议：
您好，补水是一个很漫长的过程，建议您不要从表面着手，从内外调理，多喝水，每天保证一定的睡眠时间，生活规律，坚持下来，皮肤就会水水嫩嫩了。
