病情描述：
湿气重，要怎么治疗，而且要注意什么
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湿气重，要怎么治疗，而且要注意什么
性别：男年龄：18岁2015-10-31
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最佳回答
病情分析：
一般考虑是体内湿热引起的症状，可以采取食疗 配合药物的方法调理，全方面的对症治疗，调理。
意见建议：
首先需要注意个人的饮食调理，可以多吃薏苡仁山药之类的食物，或者可以煲汤食疗，配合适当的体育运动，自我调理。
病情分析：
湿气重，需要服用健脾化湿的中药来治疗。例如参苓白术散，二陈丸等。
意见建议：
需要注意饮食方面，不吃生冷油腻以及糯米等这些碍脾助湿的食物。
病情分析：
你好！你说的湿气重，属于中医的描述，目前具体有哪些不适症状呢？
意见建议：
目前建议饮食忌辛辣油腻及生冷！避免受凉！严格控制烟酒，或者戒除烟酒，祝生活愉快！
病情分析：
您好，根据您的病情描述，湿气重一般指中医上的描述，湿气重的表现有：患者本人自觉有头重如裹，乏力懒言，肢体困重，舌苔白厚腻。还有就是湿气重的人痰湿比较盛，多发于体形肥胖之人。
意见建议：
湿气重，一般就是健脾化湿，中医上说的脾虚湿盛，脾虚不运化水湿，导致湿邪在体内停留。建议吃一些健脾化湿的中药，再有就是，脾虚湿生的人饮食上也要注意清淡饮食，少吃肥甘厚腻，以免助湿生痰，少吃辛辣油腻的食物，多吃些白扁豆、薏苡仁等化湿的食物。
