病情描述：
秋天了，天气特别的干，如果洗完脸不擦点东西脸上就有很多干皮，美白保湿的常见方法是什么？哪个效果好呢？
希望得到的帮助：
美白保湿的常见方法是什么
问
美白保湿的常见方法是什么
性别：男年龄：27岁2015-10-30
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病情分析：
男士美白方法一：冷热水交替洗脸会让皮肤既干净又有收缩毛孔的作用。
男士美白方法二：临睡前将黄瓜切放在脸上过几分钟后拿下，持之以恒。这是一个被实践证明了的十分有效的美白方法。
男士美白方法三：多喝水不熬夜，少吃油炸食品，保持皮肤清洁，这是皮肤美白中至关重要的一步，同时也是众多美白方法中的基础。
男士美白方法四：睡前用便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上10分钟左右，每周3次，坚持可以使你的皮肤清亮透白。
男士美白方法五：出门前要擦隔离霜及防晒霜，晚上要记得卸妆，这是美白方法中关键一步。
意见建议：
每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷保湿面膜;多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。 一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。
