病情描述:
我现在是备孕期,需要多吃一些碱性的食物,少吃酸性的食物,不知道常见的碱性食物都有哪些啊?吃什么比较好呢?
希望得到的帮助:
常见的碱性食物都有哪些啊
我现在是备孕期,需要多吃一些碱性的食物,少吃酸性的食物,不知道常见的碱性食物都有哪些啊?吃什么比较好呢?
常见的碱性食物都有哪些啊
你好,有豆腐、蛋白、牛奶、芹菜、土豆、竹笋、香菇、胡萝卜、海带、橘子、香蕉、、草莓等。
平时要保持愉快的心情,少吃辛辣刺激的食物,可以适量口服叶酸片
您好, .碱性食物主要分为一、蔬菜、水果类;二、海藻类;三、坚果类;四、发过芽的谷类、豆类。酸性食物主要分为:一、淀粉类;二、动物性食物;三、甜食;四、精制加工食品(如白面包等);五、油炸食物或奶油类;六、豆类。
这个一般是男性改善的话会有好处,女性也可以适当配合着就可以了