病情描述：
我怀孕五个月了，感觉肚子越来越大， 而且吃的也非常多，孕妇怀孕五个月的时候需要多吃什么？对宝宝比较好的。
希望得到的帮助：
孕妇怀孕五个月的时候需要多吃什么
问
孕妇怀孕五个月的时候需要多吃什么
性别：女年龄：26岁2015-10-16
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最佳回答
病情分析：
你好你描述的情况，怀孕五个月，孕期容易引起贫血，及缺钙，注意膳食结构平衡，预防贫血及缺钙。
意见建议：
建议你适当运动，避免剧烈运动，注意口腔卫生，避免牙周疾病，可多吃些猪肝，瘦肉，牛奶，蔬菜水果预防便秘。
病情分析：
你好，根据你的描述，孕5个月要多增加好营养物质，尤其是对钙和铁的摄入。
意见建议：
建议你要多吃坚果，可以多吃点生瓜子能补锌的。适当的补钙。肉奶蛋和鱼类水果蔬菜都要吃，但不要吃或少量吃山楂，它容易引起子宫收缩的，桂圆也要少吃容易上火。要多晒太阳适当运动。祝你健康。
病情分析：
怀孕5个月的话，现在处于孕中期，这时期开始小腹开始变大，因此建议多卧床休息。
意见建议：
另外平时饮食注意多样性以及富营养这两种原则，这阶段孕妇需要多补补钙。
病情分析：
怀孕五个月的时候，应该是属于怀孕中期，这个时间胎儿增长较快，所以要增加钙、铁、锌、各种维生素、蛋白质和能量的摄入。
意见建议：
所以在孕中期之后，各种营养成分都是应该增加的，不能特别指出要增加的。建议应该合理安排三餐，食物种类要齐全丰富，安排合理，这样才能保证营养供给充足，确保胎儿健康。
