一般轻微的胃下垂适合做什么运动呢

性别：女年龄：49岁2015-10-08

病情描述：

姑姑患有胃下垂很多年了，当时检查的医生说是轻微的只要注意了，一般就没有什么大问题，所以姑姑一直没有治疗，也一直没有犯病。最近姑姑听说适量的运动也有好处，请问可以做那些运动呢

一般轻微的胃下垂适合做什么运动呢