病情描述：
我最近身上长了很多祛斑祛痘，有没有什么方法能去除呢，我想问下想问下祛斑祛痘的方法有哪些呢？
希望得到的帮助：
想问下祛斑祛痘的方法有哪些呢
问
想问下祛斑祛痘的方法有哪些呢
性别：男年龄：36岁2015-10-08
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病情分析：
一般内分泌紊乱多是由于平时生活不规律，吃太多刺激性酸辣冰凉等食物所引起。建议您平时生活一定要规律，少熬夜，最好能早睡早起，
意见建议：
平时饮食宜清淡为主，少吃刺激性食物，最好少接触电脑手机等东西，要勤洗脸，可以试着用洗面奶,
病情分析：
你好，根据你的描述可能是由于皮脂腺分泌引起的痘痘以及色素堆积导致色斑
意见建议：
建议你可以温盐水清洗脸部，以及涂抹夫西地酸，平时口服维生素C以及珍珠粉外用芦荟以及维生素E淡化色斑。
