病情描述:
身体太瘦如何增肥是否有增肥餐
身体太瘦如何增肥是否有增肥餐
可能跟体质有关,也跟后天的营养有关,如果您父母也是偏瘦型,您的体质可能是偏瘦,但可以通过后天调养的!
建议高蛋白饮食,同时加强锻炼以增强体质,促进新陈代谢!
这个没有听说所谓的增肥餐,但是可以采用科学的方法进行所谓的增肥的情况,您有胃肠道疾病的情况么?
如果没有的话,那么平时有没有心率快,爱发脾气,另外就是吃的多的情况,如果有,有必要去查一下甲状腺功能,除外甲亢可能。
如果没有上述情况的话,那么可以采取晚上睡前喝杯蜂蜜水的情况,进行增肥,然后就是加强营养,合理饮食
根据患者所描述的情况,考虑患者是那天素质不好,想增加体重
建议患者经常服用补中益气养血的保健品。同时原养保持均匀,心情开朗。