病情分析：

您好，您的描述知识集中症状凑到一起了，不是什么病，而是一种体质，中一觉阳虚体质，但是你才21岁，就只能说你的运动不足体质虚弱了。

意见建议：

健康处方，你不需要吃药治疗，只需多做运动，睡眠规律，不要熬夜，饮食易热不易凉，每晚上用热水泡脚20分钟。

病情分析：

根据患者所描述的情况，考虑是气血不足，身体能量消耗过大属于亚健康方面的疾病

意见建议：

建议患者患者选择亚健康方面的保健品进行调理身体啊

回答：具体的药物，是医生根据每个地区环境差异，以及患者的身体差异决定，建议你先服用一副药吧 ，有效果进行服用

病情分析：

根据你的描述从中医角度看你这是肺气虚肾气不足肾阳虚肾不纳气的表现

意见建议：

疗肾阳虚的饮食调理，在选择补肾食品时可以考虑红参羊肉汤 虾皮之类的食物都是比较好的.补肾药物推荐金匮肾气丸以及五子衍宗丸和左归丸等药物为主.

病情分析：

现在中医院考虑是肾阳不足引起的症状，与肾气不固证有关系的，全方面的调理，可以采取中医的方法调理，全方面的对症治疗。

意见建议：

首先需要注意个人的饮食调理，可以多吃核桃仁山药枸杞子之类的上网，服用壮腰健肾丸大蜜丸 脾肾两助丸之类的药物，配合提肛运动。