病情描述：
去年脚崴了，但是现在走路多了有时还会疼，总感觉没好透。昨天同样的地方又给崴了，只肿了一点点，但是里面筋疼。应该怎么治？
问
去年脚崴了，但是现在走路多了有时还会...
性别：女年龄：21岁2015-09-24
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答
最佳回答
病情分析：
根据您说的病情应该是伤到肌肉和韧带了。特别是韧带恢复起来很慢，并且容易发生同一部位反复发作。可以热水热敷，涂抹活血化淤的药物并按摩，平时站立行走不要时间过长，穿平底鞋，避免跳跃动作，穿戴护踝保护。
意见建议：
如果疼痛剧烈或影响活动，建议骨科就诊，拍片了解有无骨质损伤，或核磁共振检查，了解韧带，骨质，肌肉组织损伤情况，针对治疗。
追问：我冷敷了！应该热敷吗？
病情分析：
你好，看了你的病情描述，你现在脚崴了，头三天可以采用冷敷的方法来缓解疼痛，过了三天之后再采用热敷的方法来缓解疼痛。
意见建议：
你现在要少走路，注意休息，休息时可以把脚适当的抬高一点，放松心情，给予营养丰富的食物。
病情分析：
根据患者所描述的情况，考虑是鳖脚了。造成局部红肿，疼痛
意见建议：
建议患者局部使用康复新液进行浸泡，。然后打热敷，内服活血化瘀，止痛消肿的药物啊
病情分析：
可能是软组织损伤所致，损伤容易肿胀，压迫神经血管，造成活动不利
意见建议：
建议可以外敷跌打损伤的膏药试试，外贴麝香追风膏，晚上抬高患肢，热敷等。
