病情描述:
我是最近才发现自己怀孕了的,才不到4个月,然后老公给我买了很多羊肉回来,让我补身子,但是我不知道孕妇可以吃这个吗?
希望得到的帮助:
刚怀孕的孕妇可以吃羊肉吗?
我是最近才发现自己怀孕了的,才不到4个月,然后老公给我买了很多羊肉回来,让我补身子,但是我不知道孕妇可以吃这个吗?
刚怀孕的孕妇可以吃羊肉吗?
你好,羊肉营养价值高,含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、钾等微量元素,能补虚益气,所以孕妇是可以吃羊肉的。
可以在孕期适当食用一些羊肉,平时要注意休息,避免疲劳,多到户外走动走动。