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刚怀孕的孕妇可以吃羊肉吗

性别:女年龄:24岁2015-09-21

病情描述:

我是最近才发现自己怀孕了的,才不到4个月,然后老公给我买了很多羊肉回来,让我补身子,但是我不知道孕妇可以吃这个吗?

希望得到的帮助:

刚怀孕的孕妇可以吃羊肉吗?

病情分析:

你好,羊肉营养价值高,含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、钾等微量元素,能补虚益气,所以孕妇是可以吃羊肉的。

意见建议:

可以在孕期适当食用一些羊肉,平时要注意休息,避免疲劳,多到户外走动走动。

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