病情描述：
最近经常莫名其妙的上火，心情总是非常的烦躁，医生说我是心火旺，请问心火旺吃什么食物比较好？
希望得到的帮助：
心火旺吃什么食物比较好
问
心火旺吃什么食物比较好
性别：女年龄：25岁2015-09-21
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答
最佳回答
病情分析：
您好，我是您是健康顾问，你这种情况需要多喝水，多吃蔬菜和水果，不要吃辛辣食物。
意见建议：
建议你去正规医院或者门诊进行检查，医生会根据您的实际情况为您处理，希望我的回答能够帮助到你。
病情分析：
心火旺盛，心情烦躁，上火。那么在饮食方面，注意不吃辛辣的食物，饮食清淡为宜。
意见建议：
适合吃的食物有黄瓜，苦瓜，冬瓜，白菜，青菜，莲子，藕，豆腐，鸭，绿茶，苦丁茶，等这些寒凉的食物。
病情分析：
那就需要吃一些清淡的食物，像是链子，冬瓜，西瓜等一些去火的食物都可以的
意见建议：
另外平时生活中一定要注意自我调理，不要过于劳累，经常锻炼身体
