病情描述：
我有胃下垂，但是不是特别的明显，医生说不用太害怕这种病，我的很轻养养就好了，但是不知道怎么养，胃下垂应注意哪些事情呀？
希望得到的帮助：
胃下垂应注意哪些事情呀？
问
胃下垂应注意哪些事情呀？
性别：男年龄：25岁2015-09-16
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病情分析：
切勿暴饮暴食，宜少吃多餐。戒烟酒，禁肥甘、辛辣刺激之品，宜易消化、营养丰富的食品。不要参加重体力劳动和剧烈活动，特别是进食后。饭后散步，有助本病的康复。保持乐观情绪，勿暴怒，勿郁闷。要耐心坚持治疗、食物调理和康复锻炼，要有战胜疾病的信心。
意见建议：
应养成良好的饮食习惯，饮食有了，定时定量，对体瘦者，应增加营养。应积极参加体育锻炼，如散步、练气功、打太极拳等。预防本病，还必须保持乐观情绪。也可采用简便易学的健身法，若已患慢性消化性疾病，应积极彻底治疗，以减少本病的发生。
