病情描述：
我还很年轻，但是最近不知道怎么回事，老是感觉自己心烦，心烦的特别严重，还经常乱发脾气，我这应该不是更睥期，好烦呀这是怎么回事呀？
希望得到的帮助：
好烦呀这是怎么回事呀？
问
好烦呀这是怎么回事呀？
性别：女年龄：24岁2015-09-07
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病情分析：
在生活中，你也要注意哪些人事物是让你能够快乐、喜悦的，你要特别拨出时间来接触它们。
意见建议：
建议你在工作空挡或是回家之后，多找时间接触自己的内心，安静下来，什么都不要想，找个没有人的地方和自己好好相处，听听看你的内心深处到底要 跟你说些什么。
